EtG test: mogu li namirnice ili tečnost za usta dati pozitivan rezultat?

Šta je EtG i zašto se testira?

EtG označava etil-glukuronid i direktan je marker alkohola. Telo stvara EtG kada razgrađuje alkohol. Ako se pronađe EtG, alkohol je bio u telu.

Kod MPU zbog alkohola EtG je standardni marker za dokaz o apstinenciji (Abstinenznachweis). Kontrole se sprovode prema CTU kriterijumima (hemijsko-toksikološko ispitivanje, Chemisch-Toxikologische Untersuchung) i moraju da se obave u laboratoriji akreditovanoj prema DIN EN ISO/IEC 17025. Pregled celog postupka naći ćeš na stranici Dokaz o apstinenciji.

Koliko dugo se EtG može dokazati?

EtG se u urinu može dokazati otprilike 24 do 80 sati, a u kosi unazad otprilike 3 meseca. Vremenski prozori za dokazivanje se dakle jako razlikuju zavisno od vrste uzorka.

Kratak prozor u urinu je razlog zašto te pozivaju u kratkom roku. Samo tako se može osigurati da nijedno konzumiranje između dva termina ne ostane neotkriveno. Više o markeru u krvi objašnjava vodič Objašnjenje vrednosti PEth.

Mogu li namirnice ili tečnost za ispiranje usta da izazovu pozitivan EtG test?

Da, namirnice i tečnosti za ispiranje usta koje sadrže alkohol mogu da učine EtG test pozitivnim. Test ne razlikuje da li alkohol potiče iz čaše vina, sosa ili proizvoda za negu. On samo pokazuje da je alkohol unet.

Za tebe to znači: rizik nije samo u svesnom pijenju. I proizvodi kod kojih uopšte ne misliš na alkohol mogu da postanu problem. Koliko jako deluje pojedinačni proizvod, ne može se reći uopšteno. Zato je sigurno pravilo: u slučaju sumnje izbegavaj.

Na koje grupe proizvoda treba da obratiš pažnju?

Umesto liste sa graničnim količinama, kakva pouzdano ne postoji, pomaže jednostavno pitanje: da li proizvod sadrži alkohol? Obrati pažnju pre svega na ove kategorije:

• tečnosti za ispiranje usta i drugi proizvodi za negu usta koji sadrže alkohol,
• jela koja se pripremaju ili začinjavaju alkoholom,
• slatkiši i deserti koji sadrže alkohol kao sastojak,
• pića za koja nisi siguran da su zaista bezalkoholna.

Ovo nabrajanje je oprezna orijentacija, a ne potpuna lista. Merodavna je uvek lista sastojaka – a u slučaju sumnje odricanje.

Zašto pozitivna vrednost EtG ima tako ozbiljne posledice?

Pozitivna vrednost EtG može da obezvredi tvoj tekući program apstinencije, i sat apstinencije tada po pravilu kreće ispočetka. Kod programa od 6 ili 12 meseci to znači znatan gubitak vremena.

MPU ovde radi prema pravilu 0,0: već mali „propust" može da obezvredi program. To važi nezavisno od toga da li si svesno pio ili je alkohol neprimetno došao preko nekog proizvoda. Zato se opreznost isplati više od bilo kakvog kasnijeg objašnjenja.

A ako se ipak desi?

Ako ipak dođe do pozitivne vrednosti, ni u kom slučaju je ne prikrivaj. Prećutan incident koji se kasnije otkrije potpuno uništava kredibilitet. Bolje je iskreno objasniti šta se desilo i čisto početi iznova. Kako da se nosiš s tim, objašnjava vodič Recidiv tokom apstinencije.

Kako da zaštitiš svoj program apstinencije u svakodnevnom životu?

Svoj program najbolje štitiš tako što alkohol u svakom obliku dosledno izbaciš iz svakodnevice. To zvuči strogo, ali je najjednostavniji način da izbegneš nepotrebne rizike.

1. Čitaj liste sastojaka: kod namirnica, slatkiša i proizvoda za negu proveri da li sadrže alkohol ili etanol.
2. Promeni negu usta: tokom programa koristi proizvode bez alkohola.
3. Pitaj kod jela: u restoranu ili kad si u gostima pitaj da li su jela pripremana sa alkoholom.
4. Obavesti okruženje: reci porodici i prijateljima da radiš program apstinencije. To olakšava odlaske u goste.
5. Razjasni nejasnoće: za pitanja o proizvodima ili lekovima obrati se svojoj laboratoriji ili svojoj lekarki odnosno svom lekaru.
6. Osiguraj termine: budi dostupan za pozive u kratkom roku i nosi ličnu ispravu, jer propušten termin može da naškodi isto kao pozitivna vrednost.

Koja formalna pravila važe kod EtG kontrole?

EtG kontrola se za MPU računa samo ako ispunjava formalne zahteve CTU kriterijuma. Sama čista vrednost dakle nije dovoljna.

• Provera identiteta: pri svakoj predaji se legitimišeš.
• Predaja pod nadzorom: kod urina se predaja posmatra.
• Lanac nadzora (Chain of Custody): lanac uzorka od tvog identiteta do laboratorije dokumentuje se bez praznina.
• Neprekidan program: propušten ili manipulisan termin može da obezvredi ceo program.

Zato ne pazi samo na to šta jedeš i koristiš, već i na dostupnost i tačnost.

Kakvu ulogu pored EtG imaju vrednosti jetre?

Vrednosti jetre kao što su GGT, GOT, GPT, MCV ili CDT samo su indirektni markeri i za dokaz o apstinenciji danas skoro da nemaju ulogu. One se utvrđuju na medicinskom pregledu i mogu dodatno da pokažu „dobre vrednosti".

Pravi dokaz vodiš preko EtG u urinu ili kosi ili preko PEth u krvi. Da li se od tebe uopšte traži apstinencija ili dolazi u obzir kontrolisano pijenje, zavisi od stanja u spisu, kako objašnjava stranica MPU zbog alkohola.

Šta sada možeš da uradiš

1. Prođi kroz svoje domaćinstvo: tečnost za ispiranje usta, namirnice, slatkiši – sve sa alkoholom izdvoji ili zameni.
2. Razjasni sa svojom laboratorijom koja vrsta uzorka (urin, kosa, PEth) je predviđena za tvoj program.
3. Neka ti pravilo 0,0 postane navika, i kod jela i proizvoda za negu.
4. Dokumentuj svoj program bez praznina i čuvaj sve nalaze u originalu.
5. Ako želiš podršku za MPU: pronađi odgovarajuću pripremu.